La petite traversée du matin
Places disponibles
Description du service
Cycle de 4 rencontres en petit groupe La petite traversée est une invitation à ralentir, ressentir et remettre du mouvement là où quelque chose s’est peut-être figé. À travers 4 rencontres en petit groupe (8 personnes max.), nous explorerons différents chemins sensibles mêlant art-thérapie, exploration corporelle inspirée de la danse-thérapie et écothérapie. La nature n’est pas ici un simple décor. Elle devient un espace de soutien, de résonance et d’exploration. Chaque rencontre ouvre une porte différente : le corps, la matière, le mouvement et la relation au vivant. Les 4 rencontres 1 — Entrer dans l’espace Créer un cadre sécurisant, rencontrer le groupe et observer ce qui est présent en soi. 2 — Explorer la matière Laisser la création intuitive devenir un langage lorsque les mots ne suffisent pas. 3 — Remettre du mouvement Passer par le corps, le souffle et le mouvement libre pour rouvrir doucement des passages. 4 — Intégrer la traversée Relier l’expérience vécue et observer ce qui s’est déplacé. Cette traversée s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de : ralentir retrouver de l’espace intérieur se reconnecter au corps traverser une période de transition explorer autrement qu’uniquement par la parole Aucune compétence artistique ou corporelle n’est nécessaire. Chaque séance dure environ 2h30 et alterne temps d’accueil, propositions d’exploration, création et intégration. Je ne suis pas là pour interpréter à votre place ni pour vous dire ce que vous devriez trouver. J’ouvre un espace d’exploration, de présence et de mouvement. Chacun reste souverain de son rythme, de son vécu et de ce qui émerge. Parfois, il n’est pas nécessaire de savoir exactement ce que l’on cherche. Parfois, il suffit simplement de sentir qu’un espace appelle.
Séances à venir
Politique d'annulation
Réservation La réservation d’un atelier s’effectue via le calendrier en ligne et est validée après réception du paiement (ou de l’acompte si précisé). Une place réservée bloque une participation au sein d’un groupe volontairement limité afin de garantir un cadre de qualité. Réserver un atelier constitue déjà un premier pas d’engagement envers soi-même. C’est souvent la première mise en mouvement, le moment où quelque chose en soi dit oui à l’expérience, au changement ou à l’exploration. Cette réservation est donc à considérer comme un acte conscient, impliquant une réelle intention de présence. Nombre de participants Certains ateliers nécessitent un nombre minimum de participants pour pouvoir avoir lieu. Sauf indication contraire, un minimum de 6 participants (ou 6 duos parent-enfant) est requis. Afin de préserver un cadre sécurisant et propice à l’exploration, les groupes sont limités à 12 participants maximum. Si le nombre minimum n’est pas atteint, l’atelier pourra être reporté ou annulé. Dans ce cas, un report, un remboursement ou un avoir sera proposé. Annulation Toute annulation doit être signalée dès que possible. Jusqu’à 48h avant l’atelier : annulation ou report sans frais Entre 48h et 24h avant : 60 % du montant reste dû Moins de 24h avant ou absence : 80 % du montant reste dû, sauf cas de force majeure Cette politique permet de respecter l’engagement pris ainsi que l’organisation nécessaire à chaque atelier. Conditions météorologiques Les ateliers en nature sont maintenus quelle que soit la météo. La pluie, le vent, le froid ou la chaleur font partie intégrante de l’expérience et du lien au vivant. Seules des conditions dangereuses (tempête, vents violents ou alerte météo importante) pourront entraîner un report ou une annulation. Cadre Chaque participant est responsable de son état physique, émotionnel et du respect de ses limites, des autres participants ainsi que du lieu d’accueil. Pour les ateliers parent-enfant, la présence active du parent accompagnant est obligatoire durant toute la séance. Les enfants ne peuvent pas participer seuls. Afin de préserver la qualité du cadre, merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de l’atelier.